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宫廷金瓜酥中秋吃它更健康

2024-10-10 国际资讯 0

中秋佳节之际,月饼是无法缺少的,区别于传统月饼高糖高脂,这款金瓜酥相对健康一点,做法也不难

宫廷金瓜酥的用料

普通面粉(酥皮) 200克, 白糖(酥皮) 30克, 黄油(酥皮) 60克, 鸡蛋(酥皮) 1个, 杏仁粉(酥皮) 60克, 南瓜粉(酥皮) 20克, 南瓜仁(酥皮装饰) 适量, 糯米粉(拉丝麻薯) 60克, 玉米淀粉(拉丝麻薯) 15克, 牛奶(拉丝麻薯) 90克, 白砂糖(拉丝麻薯) 10克, 黄油(拉丝麻薯) 10克, 紫薯或者豆沙馅 22克/个

宫廷金瓜酥的做法

步骤1:黄油放在室温软化,搅打均匀后放入糖打匀

步骤2:加入鸡蛋打匀

步骤3:放入南瓜粉和杏仁粉打匀

步骤4:面粉筛入后,拌至无干粉

步骤5:包好放冷藏过夜

步骤6:牛奶煮沸,离火放糖化开

步骤7:放黄油化开

步骤8:准备好拉丝麻薯部分的粉类

步骤9:液体加入粉类拌匀

步骤10:过筛盖上保鲜膜,保鲜膜上扎几个小孔,放入微波炉1-2分钟

步骤11:翻拌一下,再加热至熟透

步骤12:取出熟透的拉丝麻薯,保鲜膜盖好防止风干

步骤13:紫薯或者豆沙22克一个包裹8克一个的拉丝麻薯

步骤14:酥皮20克一个包内馅,压扁,顶上装饰南瓜仁,烤箱175/175,16-18分钟

步骤15:等凉透以后就能包装

步骤16:外包装萌萌哒

宫廷金瓜酥的烘焙技巧

TIPS:1⃣️酥皮冷藏过夜,如果实在急用冷冻4小时,黄油的打发太硬包的时候会干裂,太软会塌,所以一定要注意,可以参考法式甜品中的塔壳;2⃣️麻薯部分倒入的液体温度控制在60-70度,太烫会有面疙瘩,温度太低的话,微波炉加热时间较长会干;3⃣️拉丝麻薯这个配方也可以全部放一起过筛蒸,大概蒸20-30分钟

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