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越南菜中的灵魂酱料-鱼露

2024-11-29 饮食健康 0

昔日的法国统治，虽然为越南带来“东方小巴黎”的美誉，也为越南厨艺引入精工细作的特色。然而，一如许多亚洲国家食品，越南不少菜式都源自中国菜，只是少了酱油，多了鱼露和香料－－二者中以鱼露尤为重要，甚至有人说：“吃了鱼露，就等于到过越南。的确，在越南春卷、越南扎肉、各式檬粉、各式小吃上只消加上优质鱼露，便摇身变为独当一面的越南名菜。越南鱼露虽然源于中国，但越南的酿造方法略有不同：越南人会把大量鲜鱼塞进瓦缸，加入盐、醋、酒、糖、酱油后，把缸埋在盐堆中曝晒。一个月后，鱼肉发酵溶解，与各种调味料水融，美味之余还蕴含鱼肉中一切精华，极富营养价值。女生一定要多吃，它非常滋阴养颜~ 由于鱼露在越南菜中不可或缺，因此其好坏显得举足轻重：太腥太淡固然不妙，太咸太甜同样不宜－－最好还是取其中庸之道，再配以辣椒和柠檬来调味。

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